Бүтээгдэхүүн

Насжилттай холбоотой олон тооны өвөрмөц эмгэгүүд нь токоферол, токотриенолын бага хэрэглээ, ийлдэс дэх түвшинтэй холбоотой байдаг.Бид: (1) цусан дахь токоферол ба токотриенолын хэрэглээ болон сийвэнгийн түвшин болон насжилттай холбоотой эмгэг (яс сийрэгжилт, саркопени, танин мэдэхүйн сулрал) хоорондын хамаарал;(2) эдгээр эмгэгийг эмчлэхэд зориулсан хоолны дэглэмийн оновчтой эмчилгээ эсвэл токоферол ба токотриенолоор нэмэлт тэжээл.Энэхүү судалгаанд хамрагдах боломжтой 51 судалгаа багтсан болно.Сүүлийн үеийн уран зохиолд токоферол, токотриенолыг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь яс, булчингийн масс, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг тул амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь насжилттай холбоотой эдгээр өвөрмөц эмгэгүүдээс урьдчилан сэргийлэх үндэс суурь байх ёстойг онцлон тэмдэглэжээ. Е витамины дутагдлын төлөв байдалд.Ахмад настнуудад Е витамины дутагдал, түүний өндөр үрэвсэл, исэлдэлт зэрэг сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд хоолны дэглэмийн оновчтой эмчилгээ нь хоол тэжээлийн тодорхой зорилгод хүрэхэд чиглэгдэх ёстой.Эдгээр зорилгод дараахь замаар хүрэх ёстой: өндөр настанг биеийн жинд хүрэх ба/эсвэл хадгалахад чиглэсэн тусгай хоолны хөтөлбөрт хамрагдах (хоол тэжээлийн дутагдлаас зайлсхийх);тослог үрийн дериватив (ялангуяа улаан буудайн үр хөврөлийн тос), оливын тос, самар, хушга, бүйлс, Е витаминаар баялаг үр тариа (токотриенолоор баялаг цагаан будааны тодорхой сорт гэх мэт) зэрэг Е витаминаар баялаг хүнсний хэрэглээг нэмэгдүүлэх, эсвэл Е витамины нэмэлт тэжээл авах.Энэ тохиолдолд Е витаминыг эмгэг судлалын үр дагавар эсвэл эрүүл хөгшрөлт, урт наслалтыг ямар ч сөрөг нөлөөгүй болгохын тулд хувь хүнд тохирсон байдлаар зөв хэрэглэж болно.